El tamaño de las raciones es importante. Consumo pequeñas porciones de estos alimentos de carbohidratos de almidón —media taza en cada comida— y porciones mayores de alimentos proteicos.
Una pequeña cantidad de carbohidratos complejos varias veces al día, da al organismo toda la energía que éste necesita y suministra proteína.
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Ayer
sábado 31 de julio del 2010 fue un día histórico para Twitter.
La red social de microblogging superó los 20 mil millones de tweets, un número que se dice fácil pero que se llevó si tiempo, lo más sorprendente es que fue sólo dos meses después de haber superado los 15 mil millones.
El usuario que hizo posible la hazaña fue @GGGGGGoLetsGo y este es el
tweet 20 mil millones.
Felicidades Twitter y también al afortunado usuario.
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Si eres de las personas que procuran no consumir medicamentos y estás en busca de alguna alternativa natural que te permita hacer frente a una tos seca, puedes optar por varias soluciones fáciles que puedes preparar en casa.
Síntomas de la tos seca
Además de que te da por toser -en ocasiones casi sin parar unas diez veces seguidas-, se encuentra la ausencia de flemas, resequedad en la boca, escurrimiento nasal y problemas para respirar adecuadamente.
¿Cuanto dura la tos?
La enfermedad de la tos no debe de durar más de 15 días, la primera semana suele ser la más agresiva y se recomienda no dejar que valla más allá de los ocho días o una semana.
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Lo único que quería era recuperar parte de las prestaciones ilegales que tenía antes de la llegada de AMLO a la presidencia de México, mismo que ya les otorgó una escolta pagada por los mexicanos.
Este sábado se dio a conocer que el ex-presidente de México, Vicente Fox, habría denunciado a través de las redes sociales que un supuesto comando armado habría querido irrumpir en su casa.
Este fue el tweet que Chente Fox publicó por la tarde del sábado.
Esta mañana un comando armado pretendió entrar a mi casa . Es una situación grave y que requiere inmediata atenció
Hago directamente responsable de la seguridad de mi Persona, de mi Familia y de mis Bienes al presidente Andrés Manoel Iopez Obrador.
Ex Ppresidente Vicente Fox Q.
Sin embargo, al parecer todo se trató de una estrategia bien armada para recuperar algunas de las prestaciones que le fueron retiradas cuando AMLO llegó a la presidencia el pasado diciembre de 2018.
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Los teléfonos celulares inteligentes tienden con el paso del tiempo a hacerse más lentos y menos funcionales, incluso para realizar tareas básicas como responder mensajes o realizar llamadas. Esto de debe a la cantidad de aplicaciones instaladas y que que se ejecutan al mismo tiempo, así como al espacio ocupado en memoria por los archivos que descargamos, las fotos que tomamos o los vídeos que tenemos almacenados. Para hacer un poco más rápido tu smartphone es necesario eliminar algunos archivos temporales que no se utilizan y borrar algunos rastros de aplicaciones que ya no se usan y que están causando graves problemas a tu dispositivo. Acá te presentamos algunas aplicaciones que puedes instalar en tu celular para mejorar su rendimiento.
4 aplicaciones que mejorarán el funcionamiento de tu Smartphone
Los smartphones se han convertido en parte de la vida diaria de todos nosotros, allí poseemos toda nuestra información personal, cuentas bancarias, redes sociales, fotos, música, etc. Mantener el perfecto funcionamiento de nuestro teléfono inteligente es una de las tareas primordiales para todos y gracias a estas aplicaciones podremos tenerlo con el mejor rendimiento posible.
Una de las principales razones por las que puedes tener problemas con el rendimiento de tu teléfono inteligente es poseer una gran cantidad de aplicaciones sin ningún tipo de uso, lo más recomendable es que si una app deja de ser necesaria hay que eliminarla.
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