La Comisión Nacional de Derechos Humanos (CNDH)
de los delincuentes emitió una queja hacía la SEDENA por la falta de actuación de los militares en Tlalhuelilpan, lo que pudo haber evitado la tragedia.
Increíble pero cierto.
Sin embargo, de acuerdo a vídeos que circulan a través de las redes sociales, se da pruebas de que los militares no fueron bien recibidos por los huachicoleros y otros pobladores de Tlalhuelilpan, cuando durante el día llegaron a tratar de dispersar a la gente, sin embargo, al verse los soldados superados en número, solo recibieron ofensas por parte de los civiles ahí presentes.
En otros vídeos que circulan, se puede escuchar a familiares de las víctimas cuestionar a algunos policías ¿por qué los dejaron robar?.
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Muchos tienen la idea de que es casi imposible
entrenar en tu propia
casa o creen que es muy costoso ya que quizás no puedan permitirse asistir regularmente a un
gimnasio o simplemente pagar los costos del mismo. La respuesta es que SÍ se puede y NO es del todo costoso.
¿Qué material necesito?
- Un lugar espacioso donde entrenar
- Alfombra o esterillas para el suelo
- Un banco para press
- Barra olímpica para discos
- Barra Z
- Barra para dominadas
- Bicicleta estática
- Mancuernas
- Discos de pesas
- Guantes
¿Dónde puedo encontrar este material?
Pues en
tiendas especializadas en la venta de estos materiales, o en
centros comerciales que dispongan de este tipo de material te puede salir a buen precio. Si lo que buscas es algo realmente
económico, en
internet hay diversas webs en la que encontrarás todo tipo de material deportivo de segunda mano que sale realmente muy bien de precio. También hay
material deportivo nuevo, el cual es más caro, pero eso ya depende del consumidor.
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¿Ya te cansaste de escribir? Ahora le puedes dictar lo que deseas y Google lo escribirá por ti en un documento a través de su nueva funcionalidad que ha sido lanzada al público a través de Google Docs.
Google Docs es un conjunto de aplicaciones desarrollada por el gigante de la tecnología Google, la cual te permite desde un ordenador o un teléfono inteligente escribir documentos y modificarlos entre varios usuarios, lo que permite a los usuarios compartirlos en tiempo real, ideal y muy útil para trabajar en equipo.
Una de sus principales funcionalidades es la posibilidad de abrir un documento incluso sin contar con conexión a internet. Sin embargo, para contar con la participación grupal en la edición de un documento si es necesario permanecer en una red local.
Google Docs es estupendo para trabajar en equipo, ya sea para realizar trabajos de la escuela, la redacción de un documento laboral en donde varias personas deban intervenir, etc, ya que permite que un grupo de usuarios tengan acceso al mismo documento al mismo tiempo, en cualquier dispositivo del cual esté conectado.
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Cuando comienzas a sospechar que algo esta cambiando en tu relación, es posible que algo anda mal y si estás leyendo este artículo es porque tu relación podría verse afectada y tu novio podría estar saliendo con otra persona. Afrontar esta situación es muy duro, pero te aseguro que es mejor prevenir que lamentar, por ello, aquí te presentamos las 7 principales señales de que tu novio sí te engaña:
1. Pone excusas para no verte
Antes todo era alegría y felicidad, desbordaban amor por doquier, no había otra cosa que disfrutaran más que estar juntos, sin embargo, ahora las razones para no verte parece que cada día van en aumento y además son tan simples que te parecen patéticas o muy repetitivas.
No importa la fecha, hora o lugar, simplemente el parece que esta evitando salir contigo e inventa mil excusas para no ir a verte. Al principio el pretexto del dolor de estomago o su partido de fútbol sonaba creíble, pero ahora siempre está ocupado y sí, eso no lo dudes, está ocupado pero con alguien más. Las excusas son la principal señal de que tu novio te engaña.
2. Luce un look diferente, como para llamar la atención
Quizás lo hacia contigo al principio, se vestía bien, usaba perfume, quería estar impecable cada vez que te veía pero luego las cosas cambiaron ya que entraron en confianza y esta bien, pero de un de repente volvió a preocuparse mucho por su apariencia.
Y de repente le ha dado por vestir diferente, ponerse perfume y cambiar su corte de cabello. Esto no solo lo hacen las chicas cuando están interesadas en alguien, los hombres también suelen preocuparse más por su aspecto personal cuando hay alguien que les interesa o bien, cuando ya han comenzado a salir con ella.
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La hipertensión es una de las enfermedades que mas están aumentando entre la población hoy en día. No distingue razas ni clases sociales.
Uno de los factores por los que una persona se vuelve hipertensa, es por la falta de costumbre de realizar ejercicios de cardio de forma regular, esto con la finalidad de ejercitar todo nuestro cuerpo y eliminar algunas grasas.
Realizar actividad física de forma regular es muy importante para mantenernos en buen estado de salud. Incluso hay ejercicios que se pueden realizar en los tiempos libre y eso ayudara a arcar la diferencia entre una persona sana y una persona enferma.
La hipertensión o también conocida como presión alta es un padecimiento que dicen no tiene cura, pero si tiene formas de mantener un control, por ejemplo, disminuir la cantidad de azúcar y sal. Sin embargo el ejercicio físico regular es mas importante.
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