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Piel perfecta y digestión perfecta en un sencillo paso

Piel perfecta y digestión perfecta en un sencillo paso

Todos queremos encontrar la belleza y el bienestar en complicadas rutinas de belleza, pero no todos tenemos el tiempo y la dedicación para hacerlo (siendo honestos con nosotros mismos), pero no todo en esta vida es difícil.

agua limon belleza digestion

 

Los ingredientes más sencillos y cotidianos a veces nos pueden dar la respuesta tan esperada que las cremas anti-edad y las pastillas tan famosas nos prometen a cambio de altos precios.

Lo único que vas a necesitar es:

  • 5 minutos por las mañanas
  • Medio limón
  • Medio litro de agua

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Café: tipos de molido

Café: tipos de molido

Si eres amante del café tienes que saber algunas cosas básicas sobre él que sin duda te ayudarán a encontrar tu favorito.

granos cafe tipo molido

 

Muchos de nosotros utilizamos café soluble y otros cafetera pero realmente existen mucho que desconocemos para poder tomar una buena taza de café.

Para empezar a dejar más claro el asunto de una buena taza de café debemos empezar por los tipos de molido del grano que podemos encontrar.

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¿Qué comer y beber antes de una cita?

¿Qué comer y beber antes de una cita?

La primera cita o las primeras citas son cosa importante para una relación. Normalmente uno se pone nervioso y a la vez emocionado pero sin importar tu personalidad SIEMPRE quieres dar una muy buena impresión.

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Ese día especial no lo quieres ver opacado por ningún motivo, pero muchas veces nosotros somos los que nos auto-saboteamos sin darnos cuenta.

Los nervios provocan que nos dé mucha hambre o que de plano no tengamos nada de apetito pero cualquiera de los dos está mal.

Es necesario que vayas preparado y sobre todo satisfecho para que no estés pensando en que tienes hambre en lugar de concentrarte en la cita. A ninguna persona le atrae escuchar sonidos extraños provenientes de tu estómago.

El día de la cita debes de comer sano sin lugar a dudas:

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La hora del té

La hora del té

Tomar el té para los ingleses es un ritual muy cotidiano que quizá muchos deberíamos adoptar a nuestra rutina de vida a pesar de no ser británicos.

hora del te

Historicamente los ingleses de clase alta comenzaron con este ritual a partir del siglo XVlll. Esto comienza cuando las personas se dan cuenta de que cada vez la hora de la cena se fue recorriendo hasta más tarde y el desayuno se hacía de forma más ligera.

Por este motivo se comenzó a dar la costumbre de tomar un té a las cinco de la tarde y éste iba acompañado de un aperitivo. La cuestión de tomar el té a las cinco de la tarde ha quedado más bien como una tradición, la diferencia es que no es obligatorio que sea a las cinco de la tarde exactamente, esto se debe también a los nuevos estilos de vida que se llevan a cabo y que obviamente no siempre a esa hora se tiene tiempo de tomar el té.

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